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豊富な栄養素を持つ『完全食品』の卵。たんぱく質は良質で体力、気力共に充実します。これは疲れている体にパワーを付けてくれる食品ですよね。とろけるチーズを加えて焼き上げることでチーズの濃くもプラスされマッシュルームの風味も豊かでこれだけでしっかりとした味付け。朝食やランチにもピッタリの一品です。 |
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| 卵 |
3個 |
| マッシュルーム |
2個 |
| タマネギ |
1/8個 |
| とろけるチーズ |
大2 |
| 生クリーム |
大2 |
| 塩・コショウ |
適量 |
| バター |
適量 |
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| 1. |
マッシュルームは薄切りにし、タマネギはみじん切りにし、バターで炒める。 |
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| 2. |
卵に生クリーム、塩、コショウ、とろけるチーズを混ぜさらに1.を良く混ぜ合わせる。 |
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| 3. |
フライパンにバターを溶かし2.を加え混ぜながら火を入れ半熟状にし固める。 |
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