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はたらくと育児を考える

コラム
vol.13  「育児は自分で」という、完璧主義を捨てよう。
 
 

なぜか知らないけれど、「育児は自分でしなきゃ」という思いに、ママは悩まされます。
私も1人目のときは特にそうで、
「ベビーシッターさんになんか預けられない」と思っていました。

人に頼れなかった理由は3つあります。

1.自分で完璧に育児をすることで、がんばっている自分をほめたかったから。
2.遠慮して、人に言うことができなかったから。
3.人を信じられなかったから。

もっと人に頼っていいんですよね、ほんとは。
夫にだって、「今日の夜2時間見てて」と具体的に頼んでみたり、
祖父母にも甘えたり、友人にだって手伝ってもらえるはず。
言わずにがまんしているのは自分だけで、
他の人は声がかかるのを待っているということも、多いんです。

当時の私は、全部自分で抱え込んでいるにも関わらず、
育児でイライラすると「夫が協力してくれないからだ」と、夫のせいにしたりしていました。
被害者ぶっていたんですね、かっこ悪いですけれど。

人のせいにしているときって、自分では状況を変えられないので、余計辛くなるんです。
自分で育児を抱え込んでいるということをまず認識した上で、
いろんな人に具体的なヘルプの声をあげてみてください。
思った以上に人って協力的ですよ。

 
 
まとめ
遠慮したり、
がんばりすぎたりせずに、
周りの人に協力してもらおう。