コラム「セラピーTODAY」やスタッフコミュニケーションマガジン「fu-fa」にて連載中「脳の疲れを癒すシリーズ」でおなじみのフジスタッフメンタルヘルス・アドバイザー川西由美子先生が「美人計画9月号/(株)青春出版社」に掲載されました。

「美人計画」創刊第3号に掲載された
川西先生の紙面がご覧いただけます。


創刊第3号
2007年8月2日(木)発売
最新キーワードから考える“脱ストレス・4つのルール”
- PMS(月経前症候群)周期
- “80:20”の法則
- 0次予防
- 緊張と緩和
オフィス環境のストレスパターン&対処法
- 通勤ストレスからデスク上のストレスまで。ケース別Q&A。

川西由美子先生 EAP総研株式会社 代表取締役 社長
メンタルヘルスケアコンサルタント。
著書に「ココロを癒せば会社は伸びる(ダイヤモンド社)」
「PMSって知ってますか?(朝日選書)」など多数。